ich bin Lena – Hamburger Deern und stolze Mama von drei wunderbaren Kindern: Emma (2016), Max (2018) und Hanna (2021).
Mit der Geburt meiner ersten Tochter hat sich mein Blick auf vieles verändert. Mir wurde bewusst, dass ich mehr Zeit mit meinen Kindern verbringen und weniger in meiner bisherigen Karriere investieren möchte. Nach der Geburt meines Sohnes habe ich deshalb meinen Job als Grafikerin in einer Werbeagentur aufgegeben und bin meinen eigenen Weg gegangen: als freiberufliche Grafikerin, inzwischen auch als Geschäftsführerin der gemeinsamen Firma mit meiner Schwester – und mit ganzem Herzen als Trage- und Stillberaterin.
Warum? Weil ich selbst erfahren habe, wie wertvoll einfühlsame Begleitung in dieser intensiven Zeit ist. Gerade das Tragen hat für uns eine große Rolle gespielt: Nähe, Geborgenheit, aber auch praktische Hilfe im Alltag. Am Anfang war es für mich nicht immer einfach – körperliche Einschränkungen und viele gut gemeinte Ratschläge haben mich oft verunsichert. Doch mit der richtigen Unterstützung habe ich meinen Weg gefunden. Genau deshalb ist es mir eine Herzensangelegenheit, anderen Familien beim Tragen zur Seite zu stehen, Mut zu machen und passende Lösungen zu finden.
Auch das Stillen liegt mir sehr am Herzen. Denn auch bei uns lief nicht alles problemlos. Diese Erfahrungen haben mich dazu bewegt, die Ausbildung zur Stillberaterin zu machen. Mir ist es wichtig, dass wir Mamas offen über Stillen, Abpumpen oder Fläschchen sprechen können – ohne Druck, ohne Bewertung, einfach ehrlich. Stillen muss man lernen, und manchmal braucht es nur eine kleine Starthilfe, um Vertrauen und Sicherheit zu gewinnen.
Heute ist es meine größte Freude, Familien in dieser besonderen Lebensphase zu begleiten, ihnen zuzuhören und Unterstützung anzubieten – mit Herz, Erfahrung und ganz viel Verständnis.
Da mir wichtig ist, immer auf dem neuesten Wissensstand zu sein und somit auch eine qualitative Beratung bieten zu können sind weitere Fort- und Weiterbildungen geplant.
Darüber hinaus tausche ich mich regelmäßig über Neuigkeiten rund um das Thema Tragen aus und hole aktuelle Informationen ein.
Ausbildungsinhalte: Theoretisches Hintergrundwissen des Tragens; Anatomie, Physiologie, Evolutions- und Bindungstheorie; Wickelkreuztrage fest & elastisch, Ringsling; Erkennen und Einschätzen der gängigen Tragehilfen; Tipps und Tricks zum Tragen im Alltag; Beratungssituationen
Ausbildungsinhalte: Weitere Bindeweisen für den Rücken und die Hüfte; das Tragetuch in der Schwangerschaft; Tragen in besonderen Situationen (Frühchen, KiSS und Blockaden beim Baby, Tandemtragen, Hüftdysplasie); Reflexionen und FAQs aus dem Beratungsalltag
Ihr habt Fragen oder wollt einen Termin vereinbaren? Dann könnt ihr mir gerne eine E-Mail schreiben, mich anrufen oder mich per WhatsApp kontaktieren. Ich freue mich auf euch!
Wenn ihr mögt, könnt ihr auch das Kontaktformular nutzen.
Diese Informationen helfen mir, mich optimal auf euch, euren Wünschen und eurem Baby vorzubereiten.
Für eine Trageberatung zusätzlich noch:
Für eine Stillberatung zusätzlich noch:
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Ich berate euch in Hamburg – vorzugsweise Bergedorf, Neuallermöhe und Umgebung.
Aber auch Lüneburg oder andere Orte sind auf Anfrage möglich.
